脚踝水肿、妊娠纹疯长、身材走样，这些都是孕期不能避免的事情。但即使怀着小宝宝，也不能阻止孕妇们追求美丽的权利。在怀孕期间涂抹指甲油和染发是否不安全却一直成为孕妇们讨论的焦点。今天，JoyofLife小编就为大家揭秘在孕期是否可以染指甲和染发。

染发篇

一般来讲，美发方式可以分为以下几种：染发、烫发和漂白。尽管最后出现的发型效果不同，但是在美发过程中都会或多或少的接触到不同类型的化学物质。

美发是否安全？

尽管医学界对于这一问题的研究并不多，但是大部分的研究都显示在全永久和半永久染发剂中的化学物质毒性都不高，可以在孕期内安全使用。除此之外，只有少部分的染发剂会被皮肤所吸收，而这些化学物质也基本上不会对婴儿造成影响。

在母乳期间，情况也是同样如此。尽管关于此方面的科学研究数据尚未很充足，但是在染发过程中只有极少部分的化学物质会被血液所吸收，因此它们进入母乳并对胎儿产生影响的可能性微乎其微。

安全美发的5则小贴士

在孕二期进行美发

许多医学专家都表示准妈妈们可以在孕二期的过程中进行染发。因为怀孕的前12周是胎儿身体发育时最重要的阶段。在这期间，他们的器官开始发育、肌肉和声带正在逐渐成型。尽管美发所接触到的化学物质极为有限，但为什么要在这一阶段冒险呢？

选择最安全的美发服务

一般来说，从发梢到发尾进行染发是常规选择，但这样一来头皮可能会和染发剂的化学物质进行接触。所以为了安全起见，孕妇可以选择一些较为复杂的染发方式，即在染发时将头皮隔绝开，只染头发的下半部分。

选择较深的颜色

在染发颜色选择方面，你可以和美发师进行沟通，尽量选择氨含量较小的染发颜色。如果你是DIY染发，那不妨选择半永久的颜色，那样的染发产品不含漂白剂，且安全性更强。植物染发剂也是很好的选择。在购买染发剂的时候要注意其内含的化学成分，因为很多所谓植物的染发剂也含有大量的化学添加剂。

注意通风和触碰

在美发沙龙做美发时，你可以要求坐在通风良好的区域中；如果是在家里，就需要打开窗户保持室内的空气流通，以防吸入有毒的气体。在DIY染发的时候一定要带手套，避免和化学物质的直接接触。

先用一缕头发试色

在怀孕期间，由于荷尔蒙的变化，每个人的发质也会发生变化。所以在开始美发之前，可以先用一缕头发试一下颜色，然后再开始染发。

染指甲篇

由于指甲油中含有甲醛等化学物质，所以很多人担心经常进行美甲会对胎儿产生不良的影响。其实如果注意一下几个方面，孕妇也可以拥有无敌好看的美甲。

首先，尽量选择不含甲醛和甲苯的指甲油。如果没有别的选择，那一周内至多只能享受一次美甲服务。其次，不论是美甲沙龙和DIY，都尽量在通风的区域内进行。在染色后也不要将手指靠近身体，同时也不要过度扇动手指，以防吸入有害的化学物质。

另一方面，卸甲油则是完全无害，可以放心使用的。它们通常含有丙酮这一物质，在自然界和人体内都可以找到。如果长时间大量接触会对胎儿产生不良影响，但是一般来说卸甲油中此物质含量较少，所以即使是天天使用也不会产生危害。

安全指甲油推荐

OPI

这款甲油质量高，颜色选择多，所以是很多美甲沙龙的选择。

SallyHansen

这家甲油可以让你在家都享受到沙龙般的美甲服务，而且对准妈妈们十分友好。你还可以选择不同系列的甲油。

Essie

这款指甲油有种颜色供你选择，让你享受十分美妙的美甲体验。

Nailmatic

这款甲油对于孕妇和儿童都十分友好，完全不含任何化学添加成分。你甚至可以用温热的肥皂水洗掉它，完全不需要卸甲油出马。

以上便是对于孕期是否可以染发染指甲的科学解读。要知道，在怀孕期间你也可以放心大胆的去追求很美好的自己哦。JoyofLife祝愿每一位准妈妈都是以美美的状态来迎接健康的小宝宝们！

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