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记得儿时的时候，涂指甲油这种“时髦”刚刚流入女孩子的梳妆打扮中，但是那时候还是很少人敢涂，因为经不起人家的指指点点。时过境迁，到现在涂指甲油的方式已经五花八门，而且价格不菲。据调查，从18岁~45岁的女性中，基本上90％都有做过指甲。10年前，我看诊的时候看到指甲上有涂指甲油的，我会加她褪掉再来，但是到现在，我发现已经是一种时髦和常态了，久而久之，我也破戒不说了！涂指甲而已，为什么中医对他如此看重呢？我下面就给大家讲讲――肝，开窍于目，主筋，主藏血、藏魂，主疏泄，志在怒，其华在爪。其华在爪，指的就是指甲，指甲就好比是肝脏的窗户，你想想，如果把窗户紧紧的关闭着，你觉得里面的环境会好吗？时间久了，肝气就郁结，心情也就不好了，烦躁易怒，甚者就出现乳腺和子宫方面的疾病。再者，情绪不好，时间久了，肠胃也就不好了，因为肝主疏泄。另外，长期过度用眼也会伤到肝，因为前面我讲了，肝开窍于目。当然，还有长期的熬夜，不规律的饮食都是伤肝的罪魁祸首！女人，要好好的养好自己的肝，肝乃娇嫩之器，就如女子般，唯有好好呵护！因为肝藏血，如果不养好，就会出现月经不调，还有我前面说的乳腺增生、乳腺纤维瘤、子宫肌瘤或囊肿，甚者则出现癌症。最后，告诉大家三种养肝的方法：1、揉按太冲穴：其位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。因为它可以疏肝解郁，令人心情好，所以它被称为“夫妻和睦穴”或“孝子穴”，这种不用钱的养生多好啊！2、逍遥丸顾名思义，就是没有约束，自由自在，悠闲安逸。这就是历经千年的中药丸剂以功效命名典型代表。所以也无需多做解释。3、养肝茶 配方：决明子5枸杞子5白芍10菊花5陈皮3玫瑰3甘草3 用法：煎沸或浸泡代茶饮。汉佗仲医 |
