导语：不少学生在学习的过程中没有将注意力放在学习上，而是将心思放在了与学习无关的事情上，所谓一分耕耘一分收获，这样学生也很难获得自己想要的东西，下面和大家分享学生在学习过程中的一些不好的行为。

一、“土掉渣”的3个行为，女生却觉得自己很美，就连老师也表示反感

第一个行为：涂指甲油。一些中学生喜欢在学校里面涂指甲油，甚至也会追求于指甲油的品牌，花了许多的时间和金钱，其实中学生不需要太过于看重外表上的美，因为主要的任务还是学习为主，而且一些学校也会命令禁止涂指甲油这件事。

第二个行为：染头发。中学生如果染了头发，不仅会与学生这一角色不符，更为主要的是许多父母也不支持孩子念书期间染头发，一些中学生也知道这一点，将发色染成与黑色相似的棕色，在远处确实也不好分辨出，但是这也是学校所不允许的事情。

第三个行为：上课玩手机。手机本身就是禁止代入校内的电子产品，然而一些中学生还是会将手机带到校园内，甚至在课堂趁老师不注意的时候拿出来玩，一些带有电子眼的教室也会巡查课堂的情况，如果被抓到甚至会遭受十分严重的处罚。

二、北大女学霸的3习惯，更值得让人学习：

分，这是成都女孩儿王涵的高考成绩，她在23号这天刚拿到成绩，当天晚上北大就给她打来了电话，这让王涵很是激动。北大是多少高考学子梦寐以求的国内最高学府，汪涵却并没有费多大的劲就考上了。

汪涵身上有三个与众不同之处，也是她平时养成的三种行为习惯，而这三种行为注定了她必然会成为佼佼者，如果成年人也能学会这三种行为，那生活也会发生巨大的改变。

汪涵的第一个习惯行为，她很喜欢看书，而且她看的书非常广泛，这个习惯行为无形中开拓了她的眼界，提升了她的人生格局，她看到了前人所经历的苦难曲折，比一般人所看到的要更大、更复杂，她也因此克服了许多困难，实现了高考的冲刺。

这是汪涵坚信前人能在条件匮乏的情况下做成的事情，她也能做到。更为关键的是，读书让她明白了世界，高考并不是人生的唯一出路，人生还有更多有意思的事情可以去做。汪涵因为看书多，改变了她对高考的认知，也开阔了她的心胸，使她的心理素质变得更好，能更轻松地面对高考，发挥高考的正常水平自然就不在话下了。

对于汪涵的经历，一名网友分享了他一个女性朋友的故事，正好与此相反。这个女生平时的成绩非常好，一直被老师认为是国内一流高校的苗子，结果到了高考这几天，她出现了让人意想不到的情况，当时这名女生坐立不安，满头大汗，后来爬到了凳子上去做题。

监考老师发现了情况不对，就过来询问是怎么回事，女生请求监考老师说，能不能让她到考场外面去做题。监考老师当时也非常纳闷，最后的结果可想而知，这名女生严重的发挥失常。后来又补习了一年，在补习的这一年里，她各种模拟考试依然是全校的前几名，但是最后到了高考，她还是发挥失常。她为什么会这样呢？

不管是学生高考还是平时测试，如果一直想着只许成功，不许失败，那就会给自己心里增加巨大的压力，导致精神长时间无法放松，心态出现异常，就像那名女生那样，把太多东西都绑定在了高考上，最后正常水平都无法发挥。

如果我们只是把做这件事看作是人生的一次经历，并不是人生的全部，只要尽自己最大努力去把它完成就好，那反而会更加专注，适度的紧张反而会更加有效。

汪涵的第二个习惯行为是喜欢游泳和打羽毛球，这是非常健康的运动。在青少年时期，运动最显著的作用是可以健脑，增强记忆力，运动对王涵而言无疑是非常有帮助的。

而学生也应该多运动，使身体的各项机能更有活力，精气神更为充足。适量的运动后思路会更清晰，想问题会更全面透彻，从而更好地处理问题。汪涵的第三个习惯是非常自律，每天遇到的错题，当天必须改完，不改完要求自己不可以睡觉。并且她会针对自己每一科出现的薄弱环节，主动去学习提升，这些自律行为使得她每天都在进步。

总结：有人说，自律是天生的，也有人说自律是从小养成的习惯。但不管怎么样，学生们想要步入理想的大学，也要学会自律。因为自律可以更快的实现目标。